Lifestyle

Nieuwe ochtend & avond routine creëren

14/01/2017

Als aanvulling op een artikel dit pas online ging: Door minder te moeten, ontMOET je jezelf, besefde ik dat mijn ochtend en avond routine helemaal aan diggelen ligt. Tevens weer iets wat ik op de automatische piloot aan het doen ben. En het is juist zo fijn om een routine te hebben, ik voel me er in ieder geval een stuk energieker
Lees verder…

Let’s do this! met Improve Health #1

07/01/2017

Dit programma volgen is mede mogelijk gemaakt door Improvehealth Een fitness programma? Voor jou? Ja voor mij. De ik-doe-niet-zoveel-aan-sporten-Sas wil dit toch eens even gaan oppakken. Net als het skaten, mits de regen wegblijft. Het lijkt me heerlijk mijn nieuwe woonplaats te gaan ontdekken op skates. Wil ik afvallen? Nee. Wil ik gezond eten en lekkerder in mijn vel zitten? Ja. Om
Lees verder…

Lifestyle

5x vooruitkijken: Op naar tweeduizendzeventien

01/01/2017

Uiteraard zijn er op mijn blog ook een aantal terugblikken geplaatst. Zo komen er morgen en overmorgen de laatste terugblikken aan. De film/boeken versie en de zoektermen van 2016. *en ik ben ook nog aan het twijfelen om de dit was mijn 2016 vragenlijst te plaatsten… Maar naast het terugblikken leek het me ook fijn om eens vooruit te kijken. Vooral zo
Lees verder…